选择合适的拍摄场景
拍摄手机慢动作视频，场景的选择至关重要，要挑选有动态元素且动作变化明显的场景，比如雨滴落下、烟花绽放、运动员奔跑冲刺等，这些场景能充分展现慢动作拍摄的魅力，让原本快速的动作细节得以清晰呈现，像拍摄水滴落入水面，能捕捉到水滴溅起的美妙瞬间，每一滴水珠的形态、扩散的涟漪都能细致展现，为视频增添独特的视觉效果。
确保手机稳定
在拍摄慢动作视频时，手机的稳定程度直接影响视频质量，可以使用手持稳定器来辅助拍摄，它能有效减少因手持晃动而产生的画面抖动，如果没有稳定器，也可以寻找一个稳固的支撑点，比如靠在栏杆上、放在桌子上等等，例如拍摄宠物奔跑的慢动作视频，若手持不稳，画面就会晃得厉害，导致宠物奔跑的细节无法清晰呈现，而稳定的拍摄则能让宠物每一步的姿态、毛发的飘动都清晰可见。
调整帧率参数
帧率是慢动作视频拍摄中关键的参数之一，一般手机在慢动作拍摄模式下会提供不同的帧率选项，常见的有120fps、240fps甚至更高，帧率越高，拍摄出的慢动作效果就越明显、越流畅，比如拍摄烟花绽放，选择240fps的帧率，相较于120fps，能更细腻地捕捉到烟花炸开时火星四溅、光芒扩散的过程，让烟花绽放的每一个瞬间都能以更慢的速度展现，给人以震撼的视觉感受，但要注意，帧率越高，视频文件所占的存储空间也会越大，所以要根据手机的存储情况合理选择。
设置分辨率参数
分辨率同样会影响慢动作视频的质量，较高的分辨率能带来更清晰的画面细节，但也会占用更多的存储空间，常见的手机慢动作视频分辨率有720p、1080p等，如果是用于在手机上观看或者分享到社交平台，720p可能就足够了，既能保证一定的清晰度，又不会占用过多空间，但要是希望后期在大屏幕设备上播放或者进行更精细的剪辑处理，那选择1080p甚至更高分辨率会更好，比如拍摄一段舞蹈的慢动作视频，若采用高分辨率，舞者服装上的花纹、面部表情等细节都能清晰呈现，让整个视频更具观赏性。
注意光线条件
光线对于慢动作视频拍摄来说不容忽视，充足且合适的光线能让拍摄的主体更加清晰，色彩更加鲜艳，尽量避免在昏暗的环境下拍摄，因为这样可能会导致画面噪点增多，影响视频质量，如果在室内拍摄，可以利用灯光设备进行补光，比如台灯、摄影灯等，在室外拍摄时，要注意避免强光直射，可选择在阴天或者利用建筑物、树木等遮挡物来柔化光线，例如拍摄树叶在风中摇曳的慢动作视频，在阳光柔和的情况下，树叶的脉络、颜色都能很好地呈现出来，而在光线不佳时，可能只能看到模糊的影子。
掌握拍摄时机
拍摄慢动作视频要精准把握拍摄时机，提前预判动作的发生，做好拍摄准备，比如拍摄篮球运动员投篮的慢动作视频，要提前对好焦，在运动员起跳投篮的瞬间按下拍摄按钮，这样才能完整地捕捉到投篮动作从起跳到出手的全过程，包括手臂的发力、篮球的旋转等细节，如果错过最佳时机，可能就只能拍到部分动作，无法展现出慢动作视频应有的精彩效果。
